glazest- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя glazest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

1458 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 128,98г | Углев: 138,28г. Завтрак: Инжирный Персик, Нектарины, Авокадо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Приготовленный Лосось. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glazest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glazest- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

glazest-Изменение Веса