DanielCardenasM- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

75,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

2481 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 163,02г | Углев: 354,86г. Завтрак: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Стоять - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса