Samuel73- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

3591 ккал

Жир: 126,85г | Белк: 122,90г | Углев: 489,11г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Helado de Chocolate, Helado de Chocolate, Tomate Frito, Bonito, Fabada. Ужин: Valor Chocolate a la Taza, Churros. Перекус/Другое: Nectarinas, Plátano. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса