Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
18 авг 17
sladkiyzefirka- Журнал, 18 авг 17
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2017:
1858 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 115,85г | Углев: 243,29г.
Завтрак:
Мистраль Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Изюм, Сахар, Творог 9%, Белая Мука, Яйцо.
Обед:
Борщ, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные.
Ужин:
Арбуз, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю