Cwti21- Журнал, 03 апр 12

Параметры Пользователя Cwti21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

yay! the detox helped!!!!

101,6 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2012:

1573 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 64,52г | Углев: 199,13г. Завтрак: Fried Egg, Singles American Cheese Slices, Fully Cooked Turkey Breakfast Patties, Heart Healthy Wheat English Muffins. Обед: Cucumber (with Peel), Cantaloupe Melons. Ужин: Hamburger Buns, 5 Piece Spicy Chicken Nuggets, Vegetable Broth, Quinoa, Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic. Перекус/Другое: Hot Cocoa Mix, Almond Breeze Unsweetened Original, Carrots. подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cwti21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cwti21- Журнал, 03 апр 12

Оставить свой Комментарий

Cwti21-Изменение Веса