Chewthis- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя Chewthis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

88,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

2879 ккал

Жир: 194,47г | Белк: 174,79г | Углев: 79,92г. Завтрак: Coffee with Milk, Maple Leaf Bacon, Fried Egg, Tea with Milk. Обед: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh), Tea with Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Walmart Chicken Breast Slices. Ужин: Chardonnay Wine, Sweet or Dark Chocolate, Almond Cookie, President's Choice Gluten Free Blueberry Muffin, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Peanut Butter, Tea with Milk. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chewthis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chewthis- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

Chewthis-Изменение Веса