Moskou- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

83,6 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

2444 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 60,58г | Углев: 357,80г. Завтрак: Volkoren Brood, AH Magere Melk, Becel Light, Jam, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: HAK Rabarbercompote, Poedersuiker, AH Amerikaanse Pannenkoeken. Ужин: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Ravioli met Kaasvulling, AH Rundersaucijs. Перекус/Другое: Haribo Harten, Grolsch Pils (Flesje), Chocolade Chip Koekje (Gekocht of Zelf Gebakken). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса