cauel- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

125,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

1875 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 163,82г | Углев: 190,90г. Завтрак: Jugo Verde, Starbucks Sandwich Pavo y Panela. Обед: Atún Fresco, Crema de Apio, Champiñones, Tostadas. Ужин: Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. подробнее ...

4468 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Manejar - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса