Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~~Екатерина
Журнал
17 авг 17
~~Екатерина- Журнал, 17 авг 17
Параметры Пользователя ~~Екатерина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2017:
1845 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 85,75г | Углев: 264,03г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кошкинское Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Fruttis Йогурт 5%.
Обед:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Гречка, Вареное Яйцо, Вареная Куриная Грудка, Свекольник.
Ужин:
Гречка, Сиртаки Сиртаки Original.
Перекус/Другое:
Банан, Му-У Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Зефир.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Пресс - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~~Екатерина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю