KakKatya- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя KakKatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

50,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

1901 ккал

Жир: 86,09г | Белк: 104,09г | Углев: 85,59г. Завтрак: Муссовый торт "Три шоколада", Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яйцо (Целое). Обед: Котлеты из индейки, Теремок Блин с Шоколадным Кремом и Бананом. Ужин: Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Бургер Кинг Латте, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KakKatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KakKatya- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

KakKatya-Изменение Веса