vainessantunes- Журнал, 16 авг 17

Параметры Пользователя vainessantunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eita Giovana! Deixou o forninho cair de novo. Faz mal não! De volta à vida saudável agora. Nova meta: -15kg até Novembro.

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2017:

1065 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 53,04г | Углев: 132,30г. Завтрак: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Обед: Rúcula, Rúcula, Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota, Piraquê Biscoito Agua Gergelim, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Canela, Banana. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vainessantunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vainessantunes- Журнал, 16 авг 17

Оставить свой Комментарий

vainessantunes-Изменение Веса