Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
16 авг 17
MDW80- Журнал, 16 авг 17
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2017:
1744 ккал
Жир: 83,57г | Белк: 76,21г | Углев: 168,99г.
Завтрак:
Ekoplaza Kokosrasp, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Franse Kwark, Douwe Egberts Koffie.
Обед:
AH Wilde Perziken, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Boter Dieet Light, Aldi Veggie Spread, Lidl Polderbruin.
Ужин:
Sperziebonen, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Bieten, Olijfolie, Oké Witte Kaas, Aldi Walnoten, Lidl Gehakt Cordon Bleu.
Перекус/Другое:
Lipton Ice Tea, Hertog Chocolade Brownie.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю