Hhdz21- Журнал, 15 авг 17

Параметры Пользователя Hhdz21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2017:

940 ккал

Жир: 25,72г | Белк: 79,68г | Углев: 100,45г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Parmesan Cheese (Shredded), Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Tomatoes, Egg. Обед: Onions, Skinless Chicken Breast, Boiled Plantain. Ужин: Olive Oil, Sprouts Farmers Market Tzatziki Sauce, Skinless Chicken Breast, Flour Tortilla, Hass Avocado, Tomatoes. Перекус/Другое: Coffee, Pantry Essentials Non-Dairy Creamer, Sugar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hhdz21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hhdz21- Журнал, 15 авг 17

Оставить свой Комментарий

Hhdz21-Изменение Веса