achly- Журнал, 15 авг 17

Параметры Пользователя achly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2017:

784 ккал

Жир: 16,26г | Белк: 28,22г | Углев: 143,90г. Завтрак: Leche Descremada, Colun Yogurt Batido Light, Mandarinas, Mandarinas, Plátano Verde, Manzana. Обед: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga. Ужин: Plátano, Manzana Verde, Soprole Queso Gauda Laminado, Inca Sur Quinoa Pop. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

achly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

achly- Журнал, 15 авг 17

Оставить свой Комментарий

achly-Изменение Веса