ちかわん- Журнал, 16 авг 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

15.6%

38,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2017:

1593 ккал

Жир: 73,11г | Белк: 58,57г | Углев: 181,88г. Завтрак: 波里黒ごま黒豆きなこ withチアシード&ココナッツシュガー, カボチャの煮物, スジャータ調製豆乳, グリコおいしいカスピ海生乳たっぷり, ケロッグオールブランオリジナル. Обед: ミルクティー, クリームパスタ, レタス, パセリ, オムレツまたはスクランブルエッグと玉ねぎ、ピーマン、トマト、マッシュルーム, サラミ, マリネ, ラタトゥイユ, 焼きなす, かぼちゃスープ. Перекус/Другое: 唐揚げ, ホイップクリーム, シフォンケーキ. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 16 авг 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса