Ricardo_Aranha- Журнал, 15 авг 17

Параметры Пользователя Ricardo_Aranha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017

123 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2017:

2118 ккал

Жир: 98,55г | Белк: 74,00г | Углев: 236,71г. Завтрак: Banana. Обед: Sadia Linguiça Fininha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Kopenhagen Cappuccino. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ricardo_Aranha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ricardo_Aranha- Журнал, 15 авг 17

Оставить свой Комментарий

Ricardo_Aranha-Изменение Веса