Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
15 авг 17
thiagosantosts7- Журнал, 15 авг 17
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2017:
2515 ккал
Жир: 66,92г | Белк: 180,81г | Углев: 284,76г.
Завтрак:
Acelga.
Обед:
Quaker Aveia em Flocos, Ovo.
Ужин:
Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago).
Перекус/Другое:
Pão Francês Thiago, Clara de Ovo, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю