Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ni4kaby
Журнал
15 авг 17
ni4kaby- Журнал, 15 авг 17
Параметры Пользователя ni4kaby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2017:
1610 ккал
Жир: 61,82г | Белк: 56,93г | Углев: 180,91г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса Домашняя, Санта Бремор Икра Минтая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже.
Обед:
Сметана, Холодник, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое.
Перекус/Другое:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ni4kaby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю