Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya15102003
Журнал
14 авг 17
Nastya15102003- Журнал, 14 авг 17
Параметры Пользователя Nastya15102003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2017:
1269 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 42,30г | Углев: 184,52г.
Завтрак:
J7 Сок Персиковый с Мякотью, Бутерброд с Колбасой.
Обед:
Шашлык Куриный, Картошка Вареная.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Dove Молочный Шоколад, Томатный Кетчуп, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Сырок Творожный.
подробнее ...
1432 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya15102003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю