Tefa05- Журнал, 14 авг 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2017:

1494 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 79,94г | Углев: 148,98г. Завтрак: Huevo Frito, Pan Blanco, Chocolate en Leche. Обед: Limonada, Pierna de Pollo, Carne de Res, Patatas Fritas, Tomate Verde, Cebollas. Ужин: Muffins de Arándanos, Colanta Leche Semidescremada, Kellogg's Zucaritas, Costa Galletas Chips Choc. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Trencito, Galleta de Mantequilla o Azúcar. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 13 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 14 авг 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса