Donhova- Журнал, 23 мар 10

Параметры Пользователя Donhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2010

159,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 68,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2010:

1940 ккал

Жир: 79,00г | Белк: 118,00г | Углев: 205,00г. Завтрак: Strawberry 'n Creme Milk Shake (Muscle Milk). Обед: Lay's Classic Potato Chips, Footlong Black Forest Ham. Ужин: Battered Chicken Plank, Corn Cobbette without Butter Oil, Hushpuppy. Перекус/Другое: Strawberry 'n Creme Milk Shake (Muscle Milk). подробнее ...

5298 ккал

Упражнение: Work - 8 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 19,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donhova- Журнал, 23 мар 10

Оставить свой Комментарий

Donhova-Изменение Веса