Catrinque- Журнал, 14 авг 17

Após duas semanas de guloseimas sem controle e tudo liberado... esse é o resultado 😱... e a meta dos 73kg até o início agosto foi para o espaço... recomeçar novamente 😢 vou procurar ajuda de um especialista para ve se me comporto melhor com acompanhamento... final do ano está próximo e a meta era 65kg agora não sei se será possível alcançar, mas vou fazer o possível 😭😭😭

78,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг.    Еще предстоит сделать: 20,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1128 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 40,64г | Углев: 133,16г.   Завтрак: Queijo Minas, Sal, Predilecta Ketchup Picante, Orégano, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo, Café. Обед: Pepsi Pepsi, Caldo de Mocotó. Перекус/Другое: Brigadeiro, Bolo de Coco. подробнее ...