PENSK8R- Журнал, 02 апр 12

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2012

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2012:

1338 ккал

Жир: 33,09г | Белк: 88,04г | Углев: 176,42г. Завтрак: Probiotic Light Strawberry Banana. Обед: Bistro Selections Stuffed Turkey Breast, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Ужин: Silk Light Plain, Chocolate Syrup, whonu cookies, Broccoli Cuts, Toasted Garlic Bread, Boneless Skinless Chicken Thigh. Перекус/Другое: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Defense Vitamin C Drops. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 02 апр 12

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса