lesliecarnegie- Журнал, 14 авг 17

Параметры Пользователя lesliecarnegie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017

85,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2017:

1309 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 48,14г | Углев: 140,34г. Завтрак: McDonald's Hash Brown, McDonald's Breakfast Burrito, Sugar, Dairyland Coffee Cream, Lucerne 1% Lowfat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios + Ancient Grains, Lucerne Half & Half. Обед: Pepperoni, Safeway Kaiser Roll, Kraft Singles Thick Slices, Kraft Miracle Whip Dressing. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: walking brisk - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesliecarnegie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesliecarnegie- Журнал, 14 авг 17

Оставить свой Комментарий

lesliecarnegie-Изменение Веса