Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bttyboop
Журнал
14 авг 17
bttyboop- Журнал, 14 авг 17
Параметры Пользователя bttyboop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2017:
760 ккал
Жир: 36,97г | Белк: 61,00г | Углев: 50,84г.
Завтрак:
Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Summer Squash (from Frozen, Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Blueberries, Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Cooked Summer Squash (from Fresh), Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Navels Oranges, Hard-Boiled Egg.
подробнее ...
2780 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стоять - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bttyboop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю