shwilson24- Журнал, 02 апр 12

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2012

95,1 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2012:

1572 ккал

Жир: 65,20г | Белк: 115,79г | Углев: 137,67г. Завтрак: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich (Jimmy Dean), Light String Cheese (Sargento). Обед: Any'tizers Popcorn Chicken. Ужин: Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Manwich Original Sloppy Joe Sauce, light sandwich wheat buns, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). подробнее ...

3049 ккал

Упражнение: Gym - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 02 апр 12

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса