Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017
|
59,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1688 ккал
|
Жир: 70,15г | Белк: 108,20г | Углев: 158,89г.
Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкинский Варенец Термостатный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Oltermanni Сыр 9%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Обед: Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Миндаль, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snickers Minis, Mr. Ricco Соус Цезарь, Славянка Золотой Степ, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Арбуз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Простоквашино Сметана 15%, Сердце Куриное, Мираторг Фарш "Домашний". подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
