Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
14 авг 17
nastya_wrkout- Журнал, 14 авг 17
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2017:
988 ккал
Жир: 29,87г | Белк: 84,99г | Углев: 94,29г.
Завтрак:
Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, НАК Брынза Болгарская 30%.
Обед:
Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Рис Вареный, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
President Сметана 10%, Окей Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю