Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yana.220881
Журнал
13 авг 17
yana.220881- Журнал, 13 авг 17
Параметры Пользователя yana.220881
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2017
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2017:
1230 ккал
Жир: 51,13г | Белк: 56,57г | Углев: 140,52г.
Завтрак:
Белая Бяроза Мороженое, Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Крабовых Палочек, Jacobs Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром.
Обед:
Дыня, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Конти Джек, Помидор Сливка, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
Волошкове Поле Кефир 2,5%, Арбуз.
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Уборка - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Кормление Грудью - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yana.220881-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю