Fseca- Журнал, 22 июл 17

Параметры Пользователя Fseca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2017:

697 ккал

Жир: 19,67г | Белк: 23,69г | Углев: 109,70г. Завтрак: Nasi Merah, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Обед: Bakso Daging Sapi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fseca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fseca- Журнал, 22 июл 17

Оставить свой Комментарий

Fseca-Изменение Веса