jojow26- Журнал, 12 авг 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2017:

1749 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 63,66г | Углев: 193,56г. Завтрак: The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices, Aldi Baked Beans, Egg, Halls Lorne Sausage, Tesco Mushrooms, Sainsbury's Orange Juice, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Fresh Fruit Salad. Ужин: Baked or Boiled Polenta, Hard-Boiled Egg, Green Olives, Feta Cheese, Tesco Simple Side Salad, Tesco Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns, Avocados. Перекус/Другое: Rose Wine, Rose Wine. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 12 авг 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса