JeffinAurora- Журнал, 12 авг 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017

87,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2017:

1507 ккал

Жир: 86,85г | Белк: 55,61г | Углев: 131,95г. Завтрак: Private Selection Turtle Brownie Cookies, Cheddar Cheese, Ruffles Original Potato Chips, Coffee with Milk. Обед: Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, McDonald's Cheeseburger, Coffee with Skim Milk. Ужин: McDonald's Chocolate Chip Cookie, Coffee, Ham and Cheese Sandwich, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Folding clothes - 10 минуты, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть - 5 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 12 авг 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса