Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thalita Zanolla
Журнал
12 авг 17
Thalita Zanolla- Журнал, 12 авг 17
Параметры Пользователя Thalita Zanolla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2017:
1670 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 67,05г | Углев: 207,78г.
Завтрак:
Ovo Frito.
Обед:
Abacaxi, Viva Light Filé de Frango com Creme de Milho.
Ужин:
Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Manteiga (com Sal), Padaria Pão Francês.
Перекус/Другое:
Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Thalita Zanolla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю