Maxine smith- Журнал, 12 авг 17

Параметры Пользователя Maxine smith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2017:

825 ккал

Жир: 30,89г | Белк: 57,58г | Углев: 56,63г. Завтрак: Green Tea, Alpro Soya Original Soya Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Обед: Echo Falls Rose Wine, Tesco Baby New Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Coca-Cola Diet Coca-Cola. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Стоять - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 10 часа, Вождение - 6 часа, Спать - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxine smith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxine smith- Журнал, 12 авг 17

Оставить свой Комментарий

Maxine smith-Изменение Веса