Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
11 авг 17
dzanilar- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yesil oldum sonra morarcakmiyim acaba😁
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
969 ккал
Жир: 27,13г | Белк: 35,64г | Углев: 217,49г.
Завтрак:
Fanta Fanta, Peynirli Poğaça, Şekersiz Çay, Dikenli İncir.
Обед:
Türk Kahvesi.
Ужин:
Şekersiz Çay, Yeşil Acı Biber, Marul, Biber ve Acı Sos, Kısır.
Перекус/Другое:
Karpuz, Fanta Fanta, Dikenli İncir, Erikler, Türk Kahvesi, İncir.
подробнее ...
1498 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 10 часа, Сидеть - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю