Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Val906090
Журнал
11 авг 17
Val906090- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя Val906090
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
до
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
1314 ккал
Жир: 107,59г | Белк: 58,85г | Углев: 27,79г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Santa Maria Кокосовое Молоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Лимонный Сок, Голубика, Зеленый Чай, Nutiva Кокосовое Масло.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Рубленый Чеснок, Сыр Сливочный Чечил Турция, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус.
Перекус/Другое:
Голубика, Santa Maria Кокосовое Молоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Nutiva Кокосовое Масло, Зеленый Чай, Кокосовое Масло.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Val906090-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю