Isa Rafaela- Журнал, 11 авг 17

Параметры Пользователя Isa Rafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017

76,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2017:

892 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 69,99г | Углев: 28,66г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Italac Queijo Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Integral, H2OH! H2O. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Maionese, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Italac Manteiga, Perdigão Bacon Fatiado, Seara Presunto Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Polenguinho Polenguinho Tradicional. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isa Rafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isa Rafaela- Журнал, 11 авг 17

Оставить свой Комментарий

Isa Rafaela-Изменение Веса