Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
11 авг 17
AGANDREW- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
678 ккал
Жир: 24,40г | Белк: 35,05г | Углев: 76,24г.
Завтрак:
Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Академия Вкуса Пирожное Слоеное со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Mamba Жевательные Конфеты, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
3365 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 7 часа и 24 минуты, Отдыхать - 1 час и 36 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю