piratka2011- Журнал, 11 авг 17

Параметры Пользователя piratka2011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес не знаю,сегодня ровно месяц режима.и второи адовый день кд, поскорее бы домои в постельку

115,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2017:

2356 ккал

Жир: 71,14г | Белк: 183,94г | Углев: 241,21г. Завтрак: Додо Пицца Пицца Сырная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Горошек Зеленый, Булгур (Вареный). Ужин: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Додо. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2821 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piratka2011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piratka2011- Журнал, 11 авг 17

Оставить свой Комментарий

piratka2011-Изменение Веса