JeffinAurora- Журнал, 10 авг 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2017:

1596 ккал

Жир: 77,27г | Белк: 38,85г | Углев: 192,26г. Завтрак: Clover Valley Enriched White Sandwich Bread, Frito-Lay Classic Potato Chips, Pepsi Diet Pepsi (Can), Unsalted Butter Stick, Scrambled Egg, Coffee with Milk, Toasted White Bread, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips. Обед: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Burger King Diet Coke (Small). Перекус/Другое: Water, Hostess Brownies Milkyway. подробнее ...

3001 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 15 минуты, Стоять - 7 часа и 15 минуты, Вождение - 45 минуты, Сидеть - 1 час и 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Супермаркет Торговый - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 10 авг 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса