Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lexandra.tat
Журнал
10 авг 17
lexandra.tat- Журнал, 10 авг 17
Параметры Пользователя lexandra.tat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2017:
893 ккал
Жир: 14,95г | Белк: 75,89г | Углев: 113,43г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Heinz Терияки Соус, Vитамин Овощные Нагетсы, Бондюэль Фасоль Белая, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Рот Фронт Конфеты Коровка, Snickers Minis, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Ходьба - 3 часа и 32 минуты, Отдыхать - 12 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lexandra.tat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю