originalando- Журнал, 10 авг 17

Параметры Пользователя originalando | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017

96,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2017:

990 ккал

Жир: 25,86г | Белк: 81,15г | Углев: 114,13г. Завтрак: Activia Strawberry Yogurt. Обед: Meijer Wheat Sandwich Bread, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Cucumber (with Peel), Sargento Deli Sliced Gouda Cheese. Ужин: Meijer Apple with Maple Chicken Sausage, Famous Dave's Rich & Sassy BBQ Sauce, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod. Перекус/Другое: Activia Strawberry Yogurt. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

originalando-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

originalando- Журнал, 10 авг 17

Оставить свой Комментарий

originalando-Изменение Веса