adamsmitheng3- Журнал, 10 авг 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017

75,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2017:

1929 ккал

Жир: 83,54г | Белк: 126,69г | Углев: 165,47г. Завтрак: Lyle's Golden Syrup, Morrisons Porridge Oats (40g), Trek Banana Blast Wholefood Energy Bar, Tesco Pistachio Nuts. Обед: Tesco Corned Beef, Boiled Egg, Tesco Creamy Coleslaw, Lettuce, Red Onions, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Mayonnaise. Ужин: Blueberries, Aldi Natural Greek Style Yogurt, banana, peanut butter, Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 10 авг 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса