Gervaisserve1976- Журнал, 10 авг 17

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017

104,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2017:

2537 ккал

Жир: 112,35г | Белк: 89,47г | Углев: 298,92г. Завтрак: Äpfel, Le Tartare Le Tartare, Président Camembert L'original, Aldi Glutenfreies Brot, Kaffee. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Hamburger Fleisch, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Mayonnaise, REWE Bäcker Brötchen. Ужин: Ketchup, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischter Salat, Aldi Hamburger Fleisch, REWE Bäcker Brötchen, Europäische Weintraubensorte, Gemüsesuppe. Перекус/Другое: Ritter Sport Voll-Nuss, Ritter Sport Mini Knusperkeks, Ritter Sport Mini Knusperkeks, Gut & Günstig Laugen Brezeln. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 10 авг 17

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса