ALyamtsev- Журнал, 10 авг 17

Параметры Пользователя ALyamtsev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2017:

2961 ккал

Жир: 80,58г | Белк: 138,76г | Углев: 276,16г. Завтрак: Коркунов Конфета, Яшкино Конфеты Ярче, Чай с Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Обед: Хлеб Черный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Апельсиновый Напиток, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гороховое Пюре, Свекольник, Майонез, Вареное Яйцо. Ужин: Syntrax Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Heineken Пиво Светлое, Меридиан Снежный Краб, Beerka Желтый Полосатик, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Heineken Пиво Светлое, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Помидоры, Calve Майонез Легкий. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALyamtsev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALyamtsev- Журнал, 10 авг 17

Оставить свой Комментарий

ALyamtsev-Изменение Веса