Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kirsi71
Журнал
10 авг 17
Kirsi71- Журнал, 10 авг 17
Параметры Пользователя Kirsi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2017:
1252 ккал
Жир: 47,13г | Белк: 113,88г | Углев: 90,86г.
Завтрак:
Leader Whey Protein+, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita).
Обед:
Vadelmat, Banaanit, Milbona Rasvaton Raejuusto, Melonit (Cantaloupe), Kirsikkatomaatit, Kesäkurpitsa, Munakas.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Café AU Lait, Keitetty Kananmuna, Milbona Rasvaton Raejuusto, Vaasan 100% Kauraleipä, Hätälä Loimulohi-Fileepala, Leader Whey Protein+.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kirsi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю