Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
piratka2011
Журнал
10 авг 17
piratka2011- Журнал, 10 авг 17
Параметры Пользователя piratka2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017
115,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2017:
1280 ккал
Жир: 28,28г | Белк: 114,69г | Углев: 140,32г.
Завтрак:
Аморе Морская Капуста по-Корейски, Хлеб Черный, Курага, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья.
Обед:
Красноярский Хлеб Торт Творожный с Клубникой, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Фрау Марта Горошек Зеленый, Galbani Сыр Моцарелла, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
2821 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
piratka2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю