Moskou- Журнал, 09 авг 17

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017

83,5 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2017:

1659 ккал

Жир: 72,04г | Белк: 78,74г | Углев: 182,31г. Завтрак: Jam, De Ruijter Vlokken Melk, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: AH Excellent Schwarzwalder Schinken, Becel Dieet, Volkoren Brood. Ужин: Olijfolie, Courgette, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Tomaten, Bonduelle Linzen. Перекус/Другое: Radijs, AH Rode Pitloze Druiven, Verkade Maria Koekje, Volkoren Muffins. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 09 авг 17

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса