Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristiane BF
Журнал
09 авг 17
Cristiane BF- Журнал, 09 авг 17
Параметры Пользователя Cristiane BF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2017:
715 ккал
Жир: 9,30г | Белк: 34,66г | Углев: 112,66г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Itaipava Cerveja Light Pilsen, Cabbage, Spoleto Frango Dourado, Pumpkin, Baked Potato Batata Assada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Granfino Feijão Carioquinha.
Ужин:
Becel Original sem Sal, Polenghi Queijo Minas Frescal, Zaffari Pão Francês.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Apples.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristiane BF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю