Bdy127- Журнал, 08 авг 17

Параметры Пользователя Bdy127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2017:

2148 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 107,88г | Углев: 318,88г. Завтрак: Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, True Nutrition Maltodextrin. Обед: True Nutrition Maltodextrin, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Van's Cheese Crackers, Hain Safflower Mayonnaise. Ужин: Broccoli, Spectrum Organic Extra Virgin Olive Oil, Magic Meatloaf, Kimberton Japanese Sweet Potato (Yellow Flesh/Purple Skin). Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, FitAID Fitaid, Mom's Best Naturals Crispy Cocoa Rice. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bdy127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bdy127- Журнал, 08 авг 17

Оставить свой Комментарий

Bdy127-Изменение Веса